Kiel Movado Povas Disbati Depresion en Infanoj

Lernu vidi la simptomojn kaj faciligi la transiron

Kiam temas pri movado, depresio en via infano eble ne zorgas pri tio, kio unue konsideras. Tamen, iuj esplorado montras, ke moviĝado, precipe la transiro al nova lernejo, povas konduki al deprimaj simptomoj en infano.

Ĉi tio estas, kompreneble, nur ebleco. Kvankam esplorado montras rilaton inter movado kaj depresio en infanoj , tio ne signifas, ke ĉiu infano estos movita de ĉi tiu maniero.

Vi devas fari decidojn, kiuj rajtas al vi kaj al via familio, kaj tio simple moviĝos. Feliĉe, estas kelkaj aferoj, kiujn vi kaj aliaj interesataj gepatroj povas fari por certigi mildan transiron por via infano kaj feliĉa vivo en sia nova hejmo.

Faktoroj Kiu Malsaĝos Vian Infanon Kiam Vi Movas

Kelkfoje la detaloj de movado estas ne negocialeblaj, sed se ekzistas iom da fleksebleco en via situacio, ekzistas kelkaj faktoroj, kiuj povas faciligi la transiron al via infano. Krom se eble, konservu vian infanon ĉe la sama lernejo aŭ lernejo en la sama distrikto. Esploro trovis, ke movaj lernejoj povas esti aparte malfacilaj por infanoj en la elementaj kaj mezlernejaj jaroj.

Se via infano antaŭe falis malantaŭ akademie, moviĝado al pli progresinta plano povas superforti ŝin - aŭ eĉ kaŭzi ŝin fali pli malantaŭe. Por infano, akademia malsukceso povas esti devastiga por memestimo.

Malalta memestimo estas komuna inter deprimitaj infanoj.

Se vi moviĝos kiel rezulto de eksedziĝo aŭ alia familiara reestructurado, vi devos esti speciale sentema al la bezonoj kaj sentoj de via infano. Via infano ne nur adaptos novan hejmon kaj medion sed novan familian strukturon.

Movado kombinita kun ŝanĝo en la familio povus esti traŭmata por infano kaj ellasigas sentojn de malsekureco, izolado aŭ kolero, kiuj ofte vidas en depresio . Konservi la rutinon de via infano, kiom eble plej eble povas helpi konservi senton de stabileco en sia vivo.

Dum gravas por via infano fari novajn amikojn en sia nova medio, ankaŭ gravas por ŝi konservi malnovajn amikecojn. Permesu vian infanon komuniki kaj vidi siajn malnovajn amikojn kiam ajn eblas. La pli da rilatoj, kiujn via infano havas, pli ŝi sentos sin apogita kaj certa pri sia kapablo fari novajn amikojn. Infano, kiu havas neniujn kompanojn por kunligi, povas komenci retiriĝi de lernejoj kaj sociaj agadoj.

Infanoj, kiuj havis antaŭan mensan sanan malsanon , precipe depresion, estas pli verŝajne havi alian periodon de depresio. Laŭ la doktoro Karl Alexander kaj kolegoj, kiuj publikigis studon en la Journal of Educational Research ( 1996), movado estas grava vivstreso por infanoj. Iliaj trovoj malkaŝas, ke moviĝantaj lernejoj povas esti tiel traŭmaj kiel havi patrinon enhospitaligita pro grava medicina malsano.

Iuj infanoj, precipe tiuj kun pasinta mensa sano-malsano, estas inklinaj al depresio kiel rezulto de streso.

Estu vigla por signoj kaj simptomoj kaj konsideras paroli kun la terapeŭto de via infano pri zorgo antaŭ ol vi forlasos. Vi eble ankaŭ volas peti aludon al nova provizanto en via nova urbo.

Kiel Gepatroj Povas esti Proactivaj

Kunigi lokajn grupojn kaj atingi novajn homojn montros al via infano, ke ŝi ne estas sola ekkuro. Permesu vian infanon malfermi paroli pri ŝiaj sentoj pri la movado kaj esti simpática al ŝiaj timoj. Ankaŭ, certe ne lasu vian propran maltrankvilon pri la movado timigi vian infanon.

Se vi scias, ke via movado venos kun pliaj streĉiĝoj, konsideras komenci vian infanon en konsilantaro.

Ĉi tio povus esti speciale helpema se ŝi pasus epizodojn de depresio.

Kiam ĝi Povas Esti Depresion

Bedaŭrinde por iuj infanoj, la streĉiĝo de movado povas deĉenigi simptomojn de depresio. Kiel tia, gepatroj devas konscii la simptomojn en infanoj , kiuj povas inkluzivi:

Estas normale por knabo nervi pri movado. Ŝi eble bezonas pli da atento kaj certigo por la unuaj semajnoj de la transiro. Ŝi eble eĉ havas mallongan tumulton de dormo, kiu devus reveni al la normala sen traktado en pluraj tagoj.

Se vi rimarkas iujn simptomojn de depresio, novaj aŭ neklarigeblaj kondutoj en via infano, gravas konsulti kun kuracisto de via infano. Kuracisto povas determini kaŭzon kaj kuracadon, se konvene. Estas ekstreme grava identigi kaj trakti depresion frue en infanoj.

Fontoj:

Ĝustigante al Eksedziĝo. Amerika Akademio de Pediatrio: Sanaj Infanoj.

Avshalom Caspi, Karen Sugden, Terrie E. Moffitt, Alan Taylor, Ian W. Craig, HonaLee Harrington, Joseph McClay, Jonathan Mill, Judy Martin, Anthony Braithwaite, Richie Poulton. "Influo de Viva Streso pri Depresio: Moderado de Polimorfismo en la 5-HTT-Geneo". Scienco. 18 Jul 2003 301: 386-389.

Helpanta Infanoj Ajustas al Movado. Amerika Akademio de Pediatrio: Sanaj Infanoj.

Kiel Ĉu Infanoj kaj Adoleskantoj Spertas Depresion? Nacia Mezlernejo pri Mensa Sano.

> Karl L. Alexander, Doris R. > Entwisle >, kaj Susan L. Dauber. "Infanoj en Mendo: Lernejaj Transfoj kaj Elementa Lerneja Agado". Ĵurnalo de Edukaj Esploroj Septembro - Oktobro 1996 90 (1) 3-12.