Ĝi ne estas lertaĵo aŭ traktado, ĉi tiu fobio estas tre reala!
Halloween estas ofte intence timiga, kaj ĝi povas senti malrapide abrumadora por tiuj kun samhainofobio aŭ timo al Halloween.
Difinita kiel konstanta, eksternorma kaj neatendita timo de Halloween, samhainofobio estas termino radikita en malnovaj paganaj tradicioj , precipe tiuj de la Celtic Druidoj. La festivalo de Samhain okazigis jam antaŭ 2000 jaroj por marki la nokton antaŭ la Celtic New Year.
La 31-an de oktobro, la lasta tago de la kelta jaro, estis vidita kiel tempo, kiam la vualo inter la vivantoj kaj la mortintoj estis maldika, kaj fantomoj povis marŝi inter la vivantoj por bono kaj malbono. La festivalo de Novembro estis centrita ĉirkaŭ amasaj fajroj, ritoj oferitaj al la dioj kaj fortunaj. Partoprenantoj ĝenerale portis kostumojn el bestoj.
Kio Kaŭzoj Novofobia?
La radikoj paganas de la ferioj kaj la tradicia asocio kun fantomoj kaj brujería povas kaŭzi la timon de Halloween, speciale por tiuj kun religiaj konfliktoj. Homoj, kiuj suferas krizon de fido , pridemandantaj siajn religiajn kredojn, povas esti pliigita riskon por ĉi tiu tipo de fobio.
En iuj homoj, la timo al Halloween ne estas enradikiĝita ne en malnovaj kredoj kaj praktikoj, sed en modernaj tradicioj. Iuj homoj vere ne ĝuas de timo aŭ timo, tamen modernaj tradicioj de Halloween dependas de timoj kiel plej granda parto de la vespero.
Eĉ se vi saltas la mirindajn allogojn, fantomajn historiojn kaj aliajn evidente timindajn eventojn, homoj eble provos eksciti vin ĉe kostumoj kaj aliaj Halloween-kunvenoj.
Por iuj homoj, la timo al Halloween bazas en aliaj specifaj fobioj. Fantomoj, sorĉistinoj, vampiroj, zombioj , sango, goreco, mallumo, fulmo, maskoj, animatrikoj, tombejoj, pajacoj kaj laŭtaj bruoj estas nur kelkaj el la bazaj Halloween-stapuloj.
Se vi havas fobion de ĉi tiuj aŭ aliaj relative komunaj elementoj, vi povas esti deĉenigita eĉ de malgrandaj infanoj, kiuj estas trompaj aŭ traktataj en kostumoj kaj ŝminkoj.
Venkante la Timo de Halloween
Laborante per la timo al Halloween estas grava, ĉar ĝi estas unu el la plej grandaj ferioj en Usono. Tiuj, kiuj timas la feriojn, povas malfacile labori aŭ lernejajn eventojn kaj sociajn agadojn. Sed kiel kontentigi la timon dependas de diversaj faktoroj, inkluzive de la naturo de via fobio, ĝian gravecon kaj viajn personajn ellasilojn.
Se via timo estas relative milda, vi povas batali ĝin per bazaj operacioj. Ĉi tiuj povas inkluzivi:
- Vidante vin sukcese farante ĝin per timata evento
- Spirante intence aŭ mensoge por trankviligi viajn nervojn
- Asistante festivojn de Halloween kun subtena amiko aŭ parenco al pli malaltaj angoroj
Se via timo estas pli severa, tamen profesia helpo povas esti postulita. Via terapeŭto helpos vin determini ĝuste kion vi timas, kaj krei traktadon planon por labori per viaj timoj. Tiuj kun severaj religiaj fobioj povus fari bone serĉi spiritajn konsilojn de fidinda religia gvidanto - aŭ anstataŭ, aŭ krom, profesia terapio.
Bonan novaĵon: Kvankam la timo de Halloween povas senti izolata kaj abrumadora, la fobio ĝenerale respondas bone al terapiaj teknikoj.
Fontoj:
Usona Psikiatra Asocio. (1994). Diagnostika kaj statistika manlibro de mensaj malordoj (4-a Ed.) . Vaŝingtono: Aŭtoro.
Historio de Halloween. Historio.Com Prenite la 19-an de oktobro 2012.