La rilato inter angoro kaj malsano
Angoro kaj malsano ofte iras korpo al korpo. Fizikaj sanaj zorgoj zorgas pri si mem, sed eĉ pli, kiam vi ankaŭ havas mensajn sanajn problemojn. Angoro-malordoj kiel socia angoro-malordo (SAD) inklinas esti asociitaj kun malsanoj kiel kora malsano, gastrointestinalaj aferoj kaj spira malsano.
Kvankam la rilato inter angoro kaj malsano estis establita, ĝi estas iom da kokido-ovo-sceno koncerne la kaŭzan rilaton inter la du.
Ĉu maltrankvilo ellasas biologiajn procezojn, kiuj kondukas al fizikaj problemoj de sano? Ĉu malriĉa fizika sano (ekz. Migrainoj aŭ artrito) kondukas al angoro? Aŭ ĉu io alia, kiel genetikaj aŭ ekologiaj faktoroj, kaŭzas ambaŭ timojn kaj fizikan sanon?
Kio esploro klare montris estas, ke tiuj, kiuj havas fizikajn problemojn de sano komplikitaj de angoro inklinas havi plej malbonajn simptomojn, respondas malpli bone al la traktado, kaj estas pli probable havi fatalajn malsanojn.
Kion Faras la Esploro-Esploro?
- Studoj pri la rilato inter angoro kaj fizika sano ĝenerale kolektis angorajn malordojn kune. Sekve, ni ne scias, ekzemple, ĉu iu kun socia angoro-malordo (SAD) estas pli verŝajna suferi de malsama tipo de fizika sano plendo ol iu kun panika malordo.
- Esploro montris, tamen, ke tiuj kun SAD estas pli verŝajne havi problemojn kun sano ĝenerale. Studo de 202 iranaj studentoj ekzamenis la efikon de socia fobio pri fizika sano kaj trovis, ke studentoj kun socia fobio gajnis pli malaltajn mezurojn de ĝenerala sano kaj vigleco.
- Kiel oni povus atendi, tiuj, kiuj havas kronikan spiran malsanon kiel astmo aŭ COPD, montris pli altajn taksojn de angoro. Denove, la kaŭza naturo de ĉi tiu rilato ne estis establita kaj verŝajna kompleksa, sed estas racia supozi, ke almenaŭ iuj rilatoj implicas timon de spira malsukceso.
- Pli altaj impostoj de angoro estis ligitaj al la disvolviĝo de irritable intesto-sindromo (IBS) en tiuj diagnozitaj kun gastroenteritis.
- Rilato estis montrita inter fosa angoro kaj subita kora morto.
- Homoj kun hipertensio, tiroides, kaj kancero montris altajn taksojn de angoro.
- Studo de 4.181 individuoj trovis, ke plej multaj homoj kun ambaŭ angoro kaj fizikaj sanaj problemoj raportis evoluiganta angoron unue.
Kion Ĉi tio Signifas Por Vi?
Kion signifas por vi ĉi tiuj studaj rezultoj? Se vi estis diagnozita kun socia angoro-malordo (SAD) kaj ankaŭ havas fizikan sanan problemon, parolanta kun via kuracisto pri ambaŭ aferoj estas grava.
Tiuj, kiuj suferas kun ansia kaj fizika malsano, montris havi pli malriĉan vivkvalitan vivon, do gravas, ke vi ricevas traktadon por prizorgi vian maltrankvilon kaj fizikan sanon.
Se vi suferas aferon de fizika sano kiel ekzemple IBS, astmo, COPD aŭ kora malsano, kaj havas simptomojn de angoro sed ne ricevis formalan taksadon, vi eble volas demandi al via kuracisto ĉu ĉi tiu paŝo povus esti taŭga.
Se ĝi rezultas, ke vi suferas de angoro, via doktoro povos tajligi vian traktan programon plej bone laŭ viaj bezonoj.
Fontoj:
Ghaedi GH, Tavoli A, Bakhtiari M, Melyani M, Sahragard M. Kvalito de Vivo en Kolegiaj Studentoj Kun kaj Sen Socia Fobio. Sociaj Indikiloj Esplorado . 2009.
Scienco. Angoro Malsanoj Ligitaj Al Fizikaj Kondiĉoj.
Johns Hopkins Medicina Sano Alerts. Angoro kaj Via Fizika Sano.
Harvard Health Publications. Angoro kaj Fizika Illo.