Ĉu via geedzeco trafis rugxan makulon? Vi ne estas sola. Ne ekzistas kialo por paniko. Multaj geedziĝoj trafas problemojn en iu momento. Vi eble bezonas iujn ideojn por helpi glatigi ĉi tiun rugan diakilon. Jen kelkaj konsiloj por memori, se vi estas en tia situacio.
Estu Konscia pri Via Kompromito al Ĉiu Aliaj
Devontigo inter si estas esenca por havi bonan geedzecon.
Tio signifas meti sin inter si en bonaj tempoj kaj malbone. Sed devontigo ne devus esti senkulpigo por homoj malrespekti aŭ neglekti unu la alian. Devontigo ne signifas edzinojn. Kompromiso en geedzeco estas promeso ami unu la alian kaj resti subtenema en bonaj kaj malbonaj tempoj. Ĉi tiu promeso ankaŭ implicas, ke ĉiu partio konservos fidela al siaj promesoj agi kun longtempa amo kaj respekto . Ĝi signifas, ke la elektoj, kiujn vi faras, havas la plej bonan intereson de la alia.
Havi Shared Vision
Geedzecaj kompanoj estas teamo laboranta al la sama vizio. Ĝi ne devus esti pri unu partnero agante sen konsideri la sentojn aŭ interesojn de la alia. Ne temas pri akiri iun premion kaj malhelpi aŭ neglekti ĝin. Ne temas pri unu partnero reganta. Nek estas pri unu edzino, atendanta la alian faros ilin feliĉa kaj renkontos ĉiujn siajn bezonojn. Se vi kredas, ke unu persono povas renkonti ĉiujn viajn bezonojn, vi estas nereala kaj certe estas seniluziiĝaj.
Fokusu sur la Granda Bildo
Kiam vi aŭ via edzino fariĝos ekscititaj aŭ kolereblaj, kaj la geedziĝaj akvoj ŝajnas ruĝaj, ĝi povas facile esti mem-centrita kaj decidi la geedzecon ne valoras la penadon. Esti tro negativaj estas io, kion vi povas fari en preskaŭ ajna situacio. Sed enfokusigante tro multe pri kio estas malbone kaj kio mankas estas enterigi vin kaj eble ruinigi vian rilaton.
Nutri Sanan Dependecon
Havi veran emocian integrecon, tamen, signifas rigardi la pli grandan bildon, kiu povus inkluzivi demandi, kian bezonon ne estas plenumata en via vivo aŭ en la vivo de via edzino. Fojo identigita, estas io por trakti, labori kaj serĉi korekti. Estas tute bone demandi viajn emociajn bezonojn esti renkontitaj de via edzino. Estu preta por proponi la saman kiel ŝanĝo. Vi ambaŭ devas aktive strebi dependi unu de la alia kaj ne malkonfesi viajn bazajn homajn bezonojn por emocia konektebleco. Samtempe sciu, ke vi ne povas ŝarĝi unu personon sola por plenumi ĉiujn viajn bezonojn.
Ĉu vi estas la problemo?
Neniu el vi eble estu la problemo. Tiaj defioj de vivo havas manieron interrilati interrilatoj. Kiam unu edzino estas senpremita, elĉerpita, sentante malaltiĝon ĉe la laboro, sentante kiel persona fiasko en iu regiono, ili devas esti malfacile vivi kun. Estas kritike disigi la realan kaŭzon de la aflikto. Eble ne multe rilatas al la geedzeco. Se la problemo aŭ bezono povas esti identigita, tiam vi povas krei provi solvi la problemojn kune.
Neniu el vi estas la malamiko. Ne necesas preni tion, kio estis dirita aŭ farita persone.
Provu atingi unu la alian kun amo kaj zorgado anstataŭe. Se pakaĵo de via pasinteco daŭrigxas, penu labori sur ĝi, se ĝi efikas kiel vi interagas hodiaŭ.
Konservu Tabs sur Via Emotia Banka Konto
Vi devus jam havi sufiĉajn "ŝparadojn" en via emocia banka konto por akiri mortigitan maksimuman makulon relative senkulpigita. Ĉi tio signifas, ke vi aktive aktive nutris vian geedzecon dum viaj vivoj kune. Post kiam la rugxa diakilo fariĝis, vi eble bezonos fokusiĝi en kelkaj pli da kuŝejoj! Donu al via partnero tiom da atento, aserto kaj aplaŭdo kiel vi povas kiam vi havas ĝin por doni.
Kaj kiam vi bezonas ĝin por vi mem, petu ĝin.
Ĉi tiuj helpemaj konsiletoj devus gvidi vin per kio estas relative "normala" tempo en ia longdaŭra rilato kiel geedzeco. Havi la devontigon al via kunulo estas ŝlosilo, sed la devontigo devas labori tra aferoj pacience. Ĝi ankaŭ signifas, ke vi ambaŭ faras konsciajn decidojn kune por trovi vian vojon tra ĉi tiu tempo.