Virinoj kiuj fumas riskon de infertilidad kaj kora malsano
Ni ĉiuj aŭdis la avertojn pri fumado , precipe, ke cigaredoj povas kaŭzi kanceron kaj pliigi nian riskon de kora malsano, sed virinoj fumantoj alfrontas solan defiojn.
La malĝoja fakto estas, ke proksimume 23 milionoj da virinoj en Usono (23 procentoj de virinoj) ankoraŭ fumas cigaredojn. Fumado estas la plej neebla kaŭzo de morto en ĉi tiu lando, sed pli ol 140,000 virinoj mortas ĉiun jaron de fumaj kaŭzoj.
La plej alta imposto de fumado (27 procentoj) okazas inter virinoj inter 25 kaj 44.
Malgraŭ ĉiuj avertoj, hodiaŭ la adoleskantoj aŭdis pri la danĝeroj de fumado, la realeco estas, ke preskaŭ ĉiuj novaj fumantoj hodiaŭ estas adoleskantoj; pli ol 1,5 milionoj da adoleskantoj fumas cigaredojn.
Virinoj fumantoj suferas ĉiujn konsekvencojn de fumado, kiujn homoj faras kiel pliigita risko de diversaj kanceroj (pulmo, buŝo, laringo, faringo, esofago, reno, pankreato, reno kaj veziko) kaj spiraj malsanoj, sed kiel virinoj, ni bezonas eksplicitan konon Pri la multaj fumaj rilataj sanaj riskoj kiu estas unike niaj.
Parolaj Kontraŭkaptiloj kaj Fumado
Ĉu vi uzas parolajn kontraŭceptivojn aŭ alian hormonan metodon de naskiĝo? Virinoj fumantoj, kiuj uzas parolajn kontraŭceptivojn riskas seriozajn konsekvencojn, inkluzive pliigitan riskon de evoluado de cardiovaskulaj malsanoj kiel sangaj kotuloj, koraj atakoj kaj strekoj. Ĉi tiu risko pliigas kun aĝo kaj virinoj pli ol 35, kiuj fumas ne devas uzi parolajn kontraŭceptivojn.
Historie, milda alto en sangopremo ofte okazis en piloloj uzantoj. Tamen, la premo de sango ofte revenis al normalaj "antaŭ-pilolo" niveloj kiam parolaj kontraŭceptivoj estis nuligitaj. Novaj studoj indikas, ke alta sangopremo ne estas komuna problemo por la hodiaŭaj piloloj, tamen ĉiuj virinoj, kiuj uzas parolajn kontraŭceptivojn, devus havi sian sangopremon kontrolitan ĉiun ses ĝis 12 monatojn.
Gravedeco kaj Fumado
Kemiaĵoj en tabako estas pasitaj de gravedaj patrinoj tra la sango-fluo al la feto. Ĉi tiuj venenaj kemiaĵoj prezentas gravajn riskojn al la unnata infano same kiel al la patrino. Laŭ "Niaj Korpoj, Ourselves por la Nova Jarcento", de la Kolektiva Libro pri Sano de Boston Women:
"Fumado dum gravedeco estas asociita kun antaŭtempa transdono, malalta pezo de naskiĝo, antaŭtempa rompo de membranoj, plaĉa antaŭvido, aborto kaj neonatal morto. Novnaskitaj kies patrinoj fumitaj dum gravedeco havas la samajn nikotinajn nivelojn en siaj sangaj krisoj kiel plenkreskuloj kiuj fumas, kaj ili trairas retiriĝon dum iliaj unuaj tagoj de vivo. "
Infanoj naskitaj al patrinoj kiuj fumas spertas pli malvarmojn, earaĉojn, spirajn problemojn kaj malsanojn, kiuj postulas vizitojn al la infankuracisto ol infanoj naskitaj al neokludantoj.
Infekteco kaj Fumado
Ĉu bebo estas parto de viaj estontaj planoj? Multaj virinoj hodiaŭ prokrastas akuŝon ĝis ili estas en siaj 30-aj jaroj aŭ eĉ 40-aj jaroj, kiuj povas kaŭzi fekundecajn problemojn eĉ por nekonfuzi virinoj. Sed virinoj, kiuj fumas kaj prokrastas la akuŝon, metas sin al pli granda risko de estonta infertileco ol neokludantoj.
La fakto estas, ke virinoj fumantoj havas ĉirkaŭ 72 procentoj de la fekundeco de nekonfumantoj.
Kiam ĉiuj aliaj faktoroj estas egalaj, ĝi estas 3.4 fojoj pli verŝajna ol fumantoj postulos pli ol unu jaro por koncipi.
Ĉiufoje pli, studoj montras, ke malpliiĝis la ovulara respondo kaj la fekundigo kaj enplantado de la cigoto povas esti difektita en virinoj kiuj fumas. Kemiaĵoj en tabako ankaŭ povas ŝanĝi la cervikan fluidon, fariĝanta venena al spermo kaŭzanta gravedecon malfacile atingi.
Tamen ni ne povas lasi la homojn ekster ĉi tiu. Virfumantoj estas 50% pli verŝajne fariĝi senpacaj. Iuj de la venenaj kemiaĵoj trovitaj en cigaredoj povas rezultigi genajn mutaciojn, kiuj povas kaŭzi abortiĝon, naskiĝajn difektojn, kanceron kaj aliajn sanajn problemojn en siaj infanoj.
Pelvic Inflamatory Disease (PID) kaj Fumado
Pelvica inflamma malsano okazas kun 33 procentoj pli ofte en fumantoj ol en nekonokuloj. PID estas dolora malsano, kiu postulas tujan medicinan intervenon kaj ofte estas kontribuanta faktoro en ektopiaj gravedecoj kaj ankaŭ al pelvaj adhesioj kaj aliaj fekundecaj problemoj.
Antaŭtempa Menopaŭzo, Menstruo kaj Fumado
Komencante fumi kiel adoleskanto pliigas la riskon de virina frua menopaŭzo tri fojojn. Fumantoj ofte rimarkas simptomojn de menopaŭzoj de du ĝis tri jaroj pli frue ol neokludantoj.
La problemoj menstruales kiel sangrado anormala, amenorrea (foresto de periodoj) kaj malŝarĝoj vaginales / infektoj estas komunaj plendoj inter virinoj kiuj fumas.
La anormaloj menstruales kaj la frua menopaŭzo eblas kaŭzitaj de venena efekto en la ovario aŭ en la plej malaltaj niveloj de estrógenos notitaj en multaj studoj de virinoj fumantoj.
Hormonoj kaj Fumado
La terapio de anstataŭigo de estrógenos havigas bonan protekton al virinoj post-menopaŭzoj kontraŭ la risko de osteoporosis. Sed ĉi tiuj profitoj estas multajn fojojn negatitaj de la pliiĝintaj cardiovaskulaj kaj aliaj sanaj riskoj asociitaj kun fumado dum prenantaj hormonojn.
Virinoj, kiuj fumas, alfrontas gravan riskon de evoluado de cardiovaskulaj malsanoj, kiel koratako kaj streko kiam ili uzas estrógenos. Ĉi tiu risko devas esti diskutita kun via kuracisto antaŭ ol komenciĝu hormona anstataŭiga terapio, se vi estas fumanto. Via kuracisto helpos vin, se vi elektos ĉesi fumi.
Osteoporosis kaj Fumado
Osteoporosis efikas la plej multajn el ni, se ni vivas sufiĉe longe. Sed estas iuj aferoj, kiujn ni povas fari por redukti nian riskon de osteoporosis kiel partopreni en regula fizika aktiveco kaj certigi, ke ni ricevas 1000 mg al 1500 mg de kalcio ĉiutage.
Fumado kaŭzas signifan pliigon en la risko de osta perdo kaj osteoporosis. Virinoj, kiuj fumas, unu pakaĵon de cigaredoj tage, ofte spertas perdon de osto-denseco, egalas inter kvin kaj 10 procentoj pli ol neokumantoj, kiam ili atingas la menopaŭzon.
Bonega denseco por determini la densecon de via osta strukturo estas rekomendinda por ĉiuj virinoj komenciĝantaj al la aĝo de 40 jaroj. La densa denseco estas speciale grava por virinoj fumantoj tiel ke ŝanĝoj povas rimarki kaj traktado povas okazi se osteoporosis notas.
Kora Malsano kaj Fumado
Proksimume 34,000 mortoj en virinoj de iskemia kora malsano estas atribuitaj al fumado ĉiun jaron. Kvankam plejparto de ĉi tiuj mortoj estas en virinoj pasintaj menopaŭzoj, la risko de fumado de kora malsano estas signife pli alta en junaj virinoj fumantoj.
Esploristoj en Danio trovis 50% pli grandan riskon de koratako en virinoj fumantoj pri viroj fumantoj. Ĉi tiu diferenco povas esti pro la interago de estrogeno kun la kemiaĵoj trovitaj en cigaredoj.
Cervika Kancero kaj Fumado
Ĉiuj virinoj devus havi regulajn pelvajn ekzamenojn, kiuj inkluzivas papajn pordojn kaj por virinoj, kiuj fumas, la neceso estas eĉ pli granda. Studoj montras, ke fumado povas konduki al la disvolviĝo de kerviga kancero; Unu studo trovis 80% pli granda risko de evoluanta cervikan kanceron en fumantoj.
La pacientoj de kancero de kervajoj, kiuj ĉesas fumi aŭ kiu tranĉas, per almenaŭ 75 procentoj, povas havi pli grandan ŝancon de remisio kaj postvivado ol pacientoj kiuj daŭre fumas.
Kemiaĵoj trovitaj en kervaj ŝtofoj, kiuj ankaŭ troviĝas en cigaredoj, povas malfortigi la kapablon de ĉeloj cervicales por lukti kontraŭ infekto kaj eble krei potencialan bredadon por eksternormaj cervikaj ĉeloj multiplikiĝi.
Mastra Kancero kaj Fumado
La Amerika Kancero-Socio publikigis la rezultojn de studo en 1994, kiu indikis ke la pacientoj de kancero de mamo, kiuj fumas, pliigas sian riskon morti almenaŭ 25 procentoj, riskon, kiu pliigas la nombron da cigaredoj fumitaj tage. La ebla risko de fatala kancero de kancero kreskas ĝis 75 procentoj por virinoj, kiuj fumas du pakaĵojn aŭ pli da tage.
La bona sciigo estas, ke se vi ĉesos nun, via ebla risko morti kiel rezulto de estonta mamora kancero restas same kiel por nefumanto.
Vulvar Kancero kaj Fumado
Alia tipo de kancero, kiu povas okazi pli ofte en fumantoj, estas vulgara kancero. Fumantoj spertas 40% pli altan riskon de disvolvi ĉi tiun ruinigan tipon de ginekologia kancero.
Konsiletoj por ĉesi fumi
Planu antaŭen por ĉesi fumi iun tagon. Kiam via fumata festo alvenas, certigu, ke vi elĵetis ĉiujn cindrojn kaj cigaredojn, kiujn vi havas en via hejmo, do vi ne estos tentataj. Havu multe da krudaj legomoj kiel karotaj bastonoj kaj apio havebla por la tempoj, kiujn vi sentas manĝi kiel rezulto de via deziro havi ion en via mano / buŝo.
Multaj virinoj timas akiri pezon kiel rezulto de ĉesi fumi. Partopreni en vigla ekzerca programo tri fojojn ĉiun semajnon povas helpi vin ĉesi, kaj ekzerco helpas redukti ajnan sekvan pezon, same kiel provizi ĝeneralajn sanajn avantaĝojn.
Kunigi grupan subtenon kaj aktive partopreni ofte helpas virinojn kiam malfacilaj tempoj aŭ emociaj konfliktoj okazas. La metodoj superotablaj kiu provizas nikotinon en formoj kiel gumoj kiel Nicorette kaj diakiloj, kiel ekzemple la Nicoderm CQ-pato, helpas multajn homojn malpliigi la fizikajn simptomojn de nikotina retiriĝado. Neniam fumi samtempe kun unu el ĉi tiuj metodoj - povas okazi nikotina superdozo.
Vidu vian kuraciston, se vi bezonas plian helpon atingante vian celon fumantan celon. Li povas oferti pliajn metodojn, kiuj estas disponeblaj per preskripto.