Fiziologiaj Faktoroj Kontribuantaj al Hangover
Hangovers estas kaŭzataj de diversaj faktoroj, inkluzive de la rekta efiko de alkoholo sur la sistemoj de la korpo, kaj ankaŭ aliaj faktoroj asociitaj kun trinka konduto.
Kvankam la rekta efiko de troa alkohola konsumo sur la korpo produktas la plej malagrablon, aliaj simptomoj povas rezulti de la forigo de alkoholo de la korpo, la efikoj de metabolitoj produktitaj kiam konsumas alkoholon, aliajn kemiaĵojn en alkoholaj trinkaĵoj, kondutoj asociitaj kun trinkado, kaj personaj trajtoj de la trinkanto.
Rekta Alkohola Efektoj
Ekzistas pluraj manieroj, kiujn alkoholo rekte kontribuas al la simptomoj:
- Deshidratación kaj Malakvilibro de Electrolitos - Pro tio ke la konsumo de alkoholo pliigas la produktadon de la urino, ĝi kaŭzas ke la korpo deshidratas - kaŭzante multaj simptomoj de la pinto de la forpaso, inkludante soifo, malforteco, sekeco de la mukozoj, la kapturnoj kaj la malpeza sekureco. Ĉar svingado, vomado kaj diareo ankaŭ povas okazi kiel rezulto de troa trinkaĵo, la korpo povas perdi pliajn fluidojn kaj elektrolitojn.
- Disturboj gastrointestinales - Troa alkoholo iritos la stomakon kaj intestojn kaŭzante inflamon de la stomako kaj malfruas stomakon malpleniganta. Alkoholo povas ankaŭ produkti grasan hepaton, gastrikan acidon kaj pancreatajn kaj intestajn sekreciojn - ĉiuj povas kaŭzi abdominalan doloro, naŭzon kaj vomadon.
- Malalta Sango-Sukero - Alkohola konsumo povas deteni la produktadon de glukozo en la korpo kaj malplenigas la rezervojn de glukozo en la hepato. Ĉar glukozo estas la ĉefa energia fonto de la cerbo, malalta sanga sukero povas produkti simptomojn de laceco, malforteco kaj humoro-tumultoj spertitaj dum pikiloj.
- Disrompo de dormo kaj aliaj biologiaj ritmoj - Alkoholo-induktita dormo kutime estas pli mallonga daŭro kaj pli malriĉa kvalito ol normala dormo. Ĉi tio povas kaŭzi la laciĝon spertita dum pendado. Alkoholo ankaŭ povas malobservi la ĉiutagan temperaturon de la korpo, la nokta sekrecio de kreskaj hormonoj kaj la liberigo de la cortisol - ĉiuj el kiuj povas produkti "jetgenegajn" tipajn simptomojn dum pendado.
- Kapo de kapo - Alkohola ebrieco povas rezultigi vastiĝon de sangaj glasoj (vasodilatado), kiu povas konduki al kapdoloro. Alkohola konsumo ankaŭ influas histaminon, serotoninon kaj prostaglandinojn - hormonoj pensis kontribui al kapdoloroj.
- Alkohola forigo - Peza trinkaĵo deprimas la centran nervozan sistemon. Kiam la alkoholo estas retiriĝita, la centra nervoza sistemo povas iri al nebalancita hiperactiveco aŭ ŝtato "overdrive". Ĉi tio povas kaŭzi la tremojn kaj rapidan korbaton asociitan kun pokaloj. Multaj el la signoj kaj simptomoj de pendado superkovras la simptomojn de alkohola retiriĝa sindromo.
- Efektoj de Alkoholaj Metabolitoj - Alkoholo estas metaboligita per enzimo nomita acetaldehido, tiam dua enzimo (aldehido dehidrogenasa [ ALDH ]) metaboligas acetaldehionon al acetato. Iuj homoj havas genetikajn variantojn de ALDH, kiuj permesas aketaldehionon amasigi en la korpo kaj kaŭzi venenajn efikojn. Kvankam acetaldehido jam ne estas en la korpo, kiam la BAC-nivelo atingas nulon, la venenaj efikoj de ĝi povas persisti en la tempo de tempo, esploristoj kredas.
Efektoj de Faktoroj Aliaj ol Alkoholo
Ekzistas faktoroj, krom alkoholo, kiu povas kontribui al pendado. Iuj el ili inkluzivas:
- Congeners - Plej multaj alkoholaj trinkaĵoj enhavas kemiajn komponaĵojn, konataj kiel kongenantoj, kiuj kontribuas al la gusto, odoro kaj apero de la trinkaĵo. Ĉi tiuj komponaĵoj povas kontribui al la simptomoj de pendado. Esploro montris trinkaĵojn, kiuj estas esence pura alkoholo, kiel ekzemple gino aŭ vodko, kaŭzas pli malgrandajn efikojn. Trinkaĵoj kiuj enhavas pli da kongenantoj - kiel ekzemple viskio, brando kaj ruĝa vino - inklinas kaŭzi pli da simptomoj.
- Uzo de aliaj drogoj - Homoj, kiuj trinkas, ofte uzas aliajn drogojn kaj multaj fumas cigaredojn. Ĉi tiuj substancoj povas kaŭzi sian propran aron da pendaj tipoj simptomoj. Kvankam la uzo de mariĥuano, kokaino kaj aliaj drogoj povas kontribui al kondiĉoj, kiuj kondukas al ricevado, ili ne konas ĝiajn ĝustajn efikojn pri alkoholaĵoj.
- Personaj Influoj - Ekzistas iu esplorado, kiu montras, ke homoj kun iuj trajtoj de personeco havas pli grandajn simptomojn. Ĉi tiuj inkluzivas neurotismon, koleron kaj defensivon. Negativaj vivaj eventoj kaj sentoj de kulpo ankaŭ estas asociitaj kun spertado de pli da kalumnioj. Homoj, kiuj havas pli altan riskon de evoluigi alkoholismon, ankaŭ spertas pli akrajn piktomatojn.
- Familiala Historio - Homoj, kiuj havas familian historion de alkoholismo, havas tendencon por pliigitaj pliaj simptomoj kompare kun trinkantoj, kiuj ne havas familian historion pri alkoholismo. Tamen, homoj kun familiara historio de alkoholismo ĝenerale konsumas pli da alkoholo ol tiuj, kiuj ne havas familian historion.
La Fundo-Linio
Kvankam multaj faktoroj povas kontribui al la simptomoj, la du ĉefaj faktoroj estas deshidratación kaj la venenaj (venenaj) efikoj de alkoholo sur la sistemoj de la korpo. La deshidratación rapide povas renversi, kaj ĝiaj simptomoj malpezigas, kun akvo aŭ sportaj trinkaĵoj, kiuj anstataŭigas elektrolitojn, sed nur tempon povas reverti la venenajn efikojn de alkoholo sur la centra nervoza sistemo kaj la sistemoj gastrointestinales.
> Fontoj:
> Nacia Instituto pri Alkohola Malsano kaj Alkoholismo. " Alkohola Hangover - Mekanismoj kaj Mediatoroj (PDF)." 14 Jan. 2002.
> ADAM "Hangover Treatment." 10 Okt. 2007