Eble vi rimarkis, ke vi simple ne sentas vin mem pri via kontraŭpreso . Vi eble rimarkos, ke via malgajo estas pli bona, sed vi sentas sen emocio.
Se vi sentas ĉi tiun manieron (aŭ io tiel), vi ne estas sola. Fakte, efektive estas termino uzita por priskribi ĉi tiun "sensan" senton-ĝi estas nomata "emocia mordado".
Ni eksciu pli pri emociaj krimuloj, inkluzive de tio, kiel ĝi sentas, kaj kiel vi kaj via kuracisto povas plej bone administri kaj espereble forigi ĝin.
Kompreni Emocian Muntadon
Emocia muntado signifas, ke la sentoj aŭ emocioj de la persono estas malakceptitaj, do persono ofte sentas "ebena". Homoj, kiuj spertas emocian entumecimiento aŭ malfunkciiĝon de ilia kontraŭpreso, povas raporti simptomojn kiel:
- Estante malpli kapabla plori kiam ĝi estus atendita reago
- Sentante malpli da empatio por la sentoj de aliaj
- Ne povante respondi kun la sama grado de pozitiva emocio, kiun ili kutime volus
Krome, emocia trompado ofte okazas kun aliaj simptomoj kiel malrapida pensado kaj malpliiĝis seksa plezuro kaj intereso.
Antaŭvalenco de Emocia Rompado
Laŭ studo en la Journal of Affective Disorders , emocia malestimo okazas en proksimume duono da homoj prenantaj antidepresivanton, ene de unu el la sekvaj tri klasoj:
- Alternativaj Reuptake-Inhibidores (SSRI) kiel Lexapro (escitalopram)
- Selective Norepinephrine Reuptake Inhibitors (SNRIs) kiel Cymbalta (duloxetine)
- Tricyclicaj antidepresivos kiel Elavil (amitriptyline)
Kvankam, en la studo, estis du eksterordinaraj: Wellbutrin (bupropion) kaj Cymbalta (duloxetine) -emotia malklaraĵo estis malpli komuna en tiuj prenantaj Wellbutrin (ĉirkaŭ 30 procentojn) kaj pli oftaj en tiuj prenantaj Cymbalta (75 procentoj).
Afero de Emocia Muntado
Fakuloj pridemandas, ĉu emociaj mordado estas vera efika preno de antidepresivo aŭ ĉu ĝi estas postrestanta simptomo de depresio, kiu signifas simptomon de la depresio de persono, kiu ne pliboniĝas kun traktado (parte fiasko de la kuracilo).
Kun ĉi tiu konfuzo, ĝi estis malfacile por spertuloj forigi la precizan "kial" malantaŭ emocian mordadon. Malgraŭ tio, ekzistas scienca evidenteco ke malpliigita pozitiva efiko asocias kun disfuncio de la dopamina kaj neradrenalina vojoj.
Kiel flankenmeto, dopamino kaj noradrenalina estas du kemiaj mesaĝistoj en la cerbo (nomataj neurotransmisores), kiuj ludas rolon en humoro (kune kun serotonina, kiu estas la kemia, SSRI-celo).
En tiu noto, iuj spertuloj kredis, ke antidepresantoj, kiuj pliigas serotoninajn nivelojn en la cerbo (ekzemple, SSRIs) povas malhelpi la aktivecon de dopamino kaj noradrenalina, kio tiam kondukas al emociaj malestimentoj. Aliaj spertuloj sugestas, ke antidepresivo povas "ŝprucigi" aŭ pliigi serotoninajn nivelojn tro multe, kaj ĉi tio kondukas al emocia entumecimiento aŭ tiu plata sento.
Ĉi tiuj du teorioj, tamen, ne konvenas perfekte kun la studo menciita supre, ĉar emocio kaŭzas kun ĉiuj antidepresivos, ne nur la SSRI . Kvankam, interese, la emocia malestimo estis plej malalta en tiuj prenantaj Wellbutrin (kiu funkcias sur dopamino kaj neradrenalina vojoj en la cerbo, ne serotonina).
Administranta Emocian Muntadon
La bona sciigo estas, ke se emocio estas problema por vi aŭ amato, ekzistas manieroj trakti ĝin.
Unu strategio estas, ke via kuracisto povas malpliigi vian medikamentan dozon aŭ ŝanĝi vin al malsama antidepresivo (ekzemple, de SSRI al SNRI).
Via kuracisto eble ankaŭ konsideras aldoni alian medikamenton por kompensi la emocian mordadon, kiun vi spertas.
Sur la flanka flanko, ĝi estas inda rimarki, ke iuj homoj vere vidas emociajn mordojn kiel "helpema" laŭ la maniero, kiel ili sentas, kaj ĉi tio estas bone. Por iuj, ĝi povas esti vidata kiel bonvena helpo de la ekstrema emocio, kiun la persono antaŭe sentis. Aŭ eble ne sufiĉe severas vere malhelpi la vivkvalitan vivon.
Vorto De
Ĝenerale, la emocia muntado estas kompleksa fenomeno, kiu ŝajnas esti ligita al la vera depresio de homo, senpripense simptomo, por tiel paroli.
Bonvolu scii, ke vi meritas senti bone kaj "normala" sur via antidepresivo. Ĝi povas preni iom da pacienco, terapio kaj medikamentoj en la vojo, sed vi povas sperti kaj ĝui la vivon plene.
> Fontoj:
> Borchard TJ. (2009). Ĉu antidepresantoj amas viajn emociojn? Intervjuo kun Ron Pies, MD. Psika Centra. Psika Centra.
> Goodwin, GM Emocio malestimanta en angoro kaj depresio: neurobiologio kaj psikopatologio. Medicografio . 34 (2012): 295-299.
> Goodwin GM, Prezo J, De Bodinat C, Laredo J. Emocia malestimo kun antidepresaj traktadoj: Enketo inter deprimitaj pacientoj. J Afektas Malordon. 2017 Oct 15; 221: 31-35.
> Prezo J. kaj M. Goodwin. Emocia malebliganta aŭ reduktita reaktivecon post remisio de grava depresio. Medicographia .31 (2009): 152-156.
> Sansone RA, Sansone LA. Indiferenteco Indikita de SSRI. Psikiatrio ( Edgmont ) . 2010 Oktobro 7 (10): 14-18.