Se via infano estas medicina por siaj simptomoj de ADHD, vi povas aŭdi iujn plendojn pri stomakoj aŭ kapdoloroj. Iuj infanoj spertas malpliigon de apetito. Aliaj komencas malfacile dormi nokte. Ĉi tiuj estas ĉiuj komunaj kromefikoj de stimulantaj kuraciloj.
Kvankam flankaj efikoj povas okazi, precipe en la unuaj kelkaj semajnoj de kuracado, la plimulto malaperos pro tio, kiel la korpo de via infano ĝustigas al la medikamento.
"Por plej multaj infanoj, la avantaĝo de kuracado superas ajnajn eblajn efikojn", diras Michael Goldstein, MD, neŭrologo kaj vicprezidanto de la Amerika Akademio de Neŭrologio.
Dume, jen kelkaj simplaj strategioj, kiujn gepatroj povas efektivigi por minimumigi komunajn kromefikojn:
Stomakoj
Por helpi redukti stomakajn plendojn, via infano prenu sian kuracilon per manĝo aŭ post manĝo.
Kapdoloroj
Kiel stomakoj, kapdoloroj povas esti helpitaj prenante kuracadon per manĝaĵo. Kelkfoje, kapdoloroj povas esti kaŭzitaj de minerala manko; iuj infanoj kun ADHD estis trovitaj kiel deficiencaj en magnezio, kiuj povas rezultigi kapdolorojn. Jennifer Shu, MD, pediatria kaj aŭtoro, diras, ke gepatroj eble volas doni iliajn infanojn multivitaminojn. "Egala graveco," notoj Shu, "estas certigi, ke via infano manĝas ekvilibran dieton, kiu estas nature riĉa en magnezio, B-vitaminoj kaj aliaj helpema nutraĵoj." Provu malhelajn verdajn foliojn.
Malpliigita Appetito
Donu vian infanon sana, kalorie-densa manĝaĵoj dum la tago, precipe ĉe maksimumaj apetitoj. Provu pomojn aŭ bananojn kun maníba butero, fromaĝo kaj biskvitoj, protektaj trinkejoj, malmola kuirita ovo kaj tranĉaĵo de tostado, muffins kaj glaso da lakto ktp. Aldone, vi povas paroli kun la kuracisto de via infano pri planado por la kuracado. prenu post meĝempoj.
Malfacilaĵo Kormormiĝanta
Dormaj problemoj en infanoj kun ADHD estas komuna okazo. Foje la stimulanta medikamento efikas dormon. Aliaj fojoj, la maltrankvilo, kiu akompanas ADHD, malfacilas dormi.
Se vi trovos, ke via infano ŝajnas pli malfacile dormi nun, ke li estas sur medikamento, parolu kun la kuracisto pri administrado de la kuracilo pli frue en la tago aŭ eĉ ĉesante la posttagmezon aŭ vesperon.
Bona dorma rutino ankaŭ estas tre grava. Faru ĉi tiun tempon estas speciala tempo. Komencu establi ĉirkaŭ almenaŭ duonhoro antaŭ dormado. Dum ĝi eble ne temas ankoraŭ enlitiĝi, estas helpema havi vian infanon okupiĝi en trankvilaj agadoj. Ĝi povas esti malfacile transiri de ludado de basketbalo aŭ rapida rapida komputila ludo por rekta lito. Ĉu vi infano moviĝas al agadoj kiel legado, kunmetado de puzloj, aŭ koloriĝanta preta por dormado.
Starigu ruliĝon de dormado - via infano uzas la banĉambron, lavu siajn manojn, penu la dentojn, eniru en liajn piĵamojn, aŭskultu trankviligan muzikon, legas libron, tiam diru bonan nokton. Provu ke via infano enlitiĝu samtempe ĉiunokte kaj tenu regula vespere matene.
Kontaktu kun via kuracisto
Se ĉi tiuj strategioj ne malpezigas kromefikojn, nepre konsultu kun la kuracisto de via infano. Pliaj flankaj efikoj, kiujn vi volas diskuti, inkluzivas pliigitan angoron, irritabilidad kaj tics (senintencaj motoroj aŭ vokaj movadoj, kiel troa okulo palpebrumanta, vizaĝaj grimacoj, muskola tensado, tuso, gorĝo ellasado, ktp.)
La kuracisto povas trakti la specifan preparadon de la stimulo, ĉar ĉi tio povas esti grava faktoro pri administrado de malĉefaj efikoj, precipe dormo-tumulton kaj agitadon / koleron.
Ekzemple, Concerta (preparado de Ritalin de longa agado) povas esti uzata matene kun aldono de mallonga agado de Ritalino en la frua posttagmezo por permesi pli plenan tagan kovradon kaj posttagmezon, kiu forprenas antaŭ dormado.
Krome, individuo povas foje havi pli aŭ malpli kromefikoj sur Ritalin (metilfenidato-drogaj preparoj) kontraŭ Adderall (amfetamina drogaj preparoj). Ĉi tiuj estas ĉiuj aferoj, kiujn via kuracisto povas taksi.
Fonto:
Usona Akademio de Pediatrio. ADHD Kompleta kaj Aŭtoriga Gvidilo. 2004.
Amy Paturel, MS, MPH Reduktanta la Flanajn Efektojn de Via Knabino ADHDaj Meds. Ĉiutaga Sano: Speciala Informo. Parto 7. 2008
Nacia Mezlernejo de Mensa Sano. La Traktado de ADHD. Naciaj Mezlernejoj de Sano. 2008.